警惕“合并感染”！已有人新冠阳性同时又感染它

流感和新冠会合并感染

感染新冠病毒后

发热、全身酸痛的症状更明显

遭遇“刀片嗓”“水泥鼻”

这样自救！

1.咽痛注意多喝水，饮水能保持咽部黏膜的湿润，可稀释痰液，有助于抑制喉咙中的微生物。

2.吃润喉糖。润喉糖或者薄荷糖含有薄荷，有助于缓解咽喉的不适感。

3.盐水漱口。用生理盐水或淡盐水漱口，将5g左右食盐加入 250ml 温开水，充分溶解，配置成高渗盐水用以漱口。含于口腔和舌根处 30 秒后将盐水吐出，再用清水漱口，盐水漱口可有效改善咽部症状。

4.饮食照护。患病期间，因为咽痛，很多患者胃口较差，避免辛辣刺激性强的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，注意戒烟、戒酒。保持平和的心态。