天热了如何安全使用空调？专家给了6点建议

①在使用空调前应该进行清洗，中央空调应该进行定期的检测，使用专业的消毒剂，防止空调内积攒的一些病菌和螨虫造成呼吸道的感染。

②夏季从室外进入室内，建议不要立即开空调，避免血管快速的收缩，引发心脑血管的意外。

③开空调时暂时不要关闭门窗，让空气流动一段时间以后，再关闭门窗。使用中央空调的时候应该提高新风率，并保持一定的空气流通和自然通风。

④建议空调应该调到26℃左右，这样保证室内外的温差不会太大。既能节能同时又可以避免感冒。

⑤空调的使用的时间不要太长，一般建议开三个小时就关闭一段时间，并敞开门窗来通风。

⑥长期在空调房间里面的工作和生活人员应该注意增加户外活动。